Kontakt: Kommunefysioterapeut Helen Ann O' Sullivan Tel: 916 12 655

Målgruppen for «Sterk og stødig» er hjemmeboende eldre som klarer seg godt i eget hjem uten særlig bistand fra kommunen. De må være i stand til å gå uten hjelpemidler innendørs, men erfarer endringer i bevegelsesfunksjon, ustøhet i enkelte situasjoner, redusert gangfunksjon og som redsel for å falle og/eller har falt. 

En kartlegging av tilbudet i Trondheim våren 2012 viste at kommunen har nådd en målgruppe som merker begynnende endringer i bevegelsesfunksjon og at tilbud i nærmiljøet gjør det enkelt å delta. Dette er et helsefremmende og forebyggende lavterskeltilbud, som bidrar til at fest mulig eldre kan leve selvstendige liv med minst mulig hjelpebehov lengst mulig.