Fredag 17. mai 2024 kl. 11:00 - 12:30
Torsdag
23
September
2021
STERK OG STØDIG - TRENINGSGRUPPER FOR SENIORER
Kl. 09:30 - 10:30, Rollag sammfunnshus
Sterk og stødig trening
STERK OG STØDIG - TRENNINGSGRUPPER FOR SENIORER
Kontakt: Kommunefysioterapeut Helen Ann O' Sullivan Tel: 916 12 655
Målgruppen for «Sterk og stødig» er hjemmeboende eldre som klarer seg godt i eget hjem uten særlig bistand fra kommunen. De må være i stand til å gå uten hjelpemidler innendørs, men erfarer endringer i bevegelsesfunksjon, ustøhet i enkelte situasjoner, redusert gangfunksjon og som redsel for å falle og/eller har falt.
En kartlegging av tilbudet i Trondheim våren 2012 viste at kommunen har nådd en målgruppe som merker begynnende endringer i bevegelsesfunksjon og at tilbud i nærmiljøet gjør det enkelt å delta. Dette er et helsefremmende og forebyggende lavterskeltilbud, som bidrar til at fest mulig eldre kan leve selvstendige liv med minst mulig hjelpebehov lengst mulig.
Del på:
Flere kalenderoppføringer
Tirsdag 21. mai 2024 kl. 09:30 - 10:30
Pensjonisttrim på Bygdeheimen
Tirsdag 21. mai 2024 kl. 10:00 - 15:00
Tur med Bygdebilen
Onsdag 22. mai 2024 kl. 09:45 - 10:45
Pensjonisttrim for beboere på Vegglitunet
Onsdag 22. mai 2024 kl. 11:00 - 14:00